САМБО

Самбо - это борцовская техника единоборств, которая одинаково подходит как мальчикам, так и девочкам от 4 лет.
К техническим действиям в самбо относятся стойки, передвижения, подготовка и выполнение захватов, сложные движения, броски и их комбинации, защитные действия и ответные броски, борьба лежа, самостраховка.
Самбо способствует развитию физической формы, силы и выносливости.