ФИТНЕС ДЛЯ ДЕВУШЕК

Это комплекс упражнений, направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса. Дополнительно занятия позволяют увеличить гибкость тела и диапазон движений, сделать их более свободными.

Фитнес для девушек способствует похудению и формированию подтянутой фигуры.